REFLEXÃO.

SOU ANSIOSA….VOCÊ É ?

A ANSIEDADE é natural nos dias atuais , é um medo inconsciente, que nos deixa com a respiração ofegante, os pés começam a suar gerando uma sensação extremamente desconfortável, o coração dispara e vem a taquicardia desagradável e que persiste, senão reagirmos.
Uma insatisfação com nós mesmas, vem a nostalgia, vazio interior com uma série de sintomas.

SABE O QUE APRENDI PARA MELHORAR ?

Amanheço o dia e relaxo, alongo e tento acalmar minha mente acelerada.
Leio o EVANGELHO DO DIA  e medito na palavra.
Respiro CALMA E PROFUNDAMENTE.
EXCLUO OS PENSAMENTOS NEGATIVOS e foco no que mais gosto de fazer, PINTAR.. TOCAR
É difícil…..mais esse é o caminho mais viável para nos ajudar.

TERMINANDO ESSE PROCESSO, LEVANTO E COMEÇO MEU DIA.

E TENTO FAZER ISSO COM UM SORRISO NOS LÁBIOS ,
com bom HUMOR. Cumprimentado a todos com um afetuoso e saudável BOM DIA!!

APRENDI A MODIFICAR OS MEUS HÁBITOS.

UM BOM DIA, NADA CUSTA..UM SORRISO DEIXA O PRÓXIMO FELIZ!!

VAMOS EXPERIMENTAR?

PARABÉNS

O competente e dinâmico, Coronel Emerson Bezerra de Lima, numa receptividade festiva, voltou as suas funções no alto Escalão do Exercito Brasileiro, de  onde temporariamente esteve afastado para um tratamento de Saúde .
Militar dedicado e de responsabilidade ímpar.
Aproveitamos para Parabenizar o querido amigo, pela passagem do seu aniversario dia 15 de Agosto.
Muitas felicidades, Saude, Paz e Luz na sua caminhada, Coronel.

90 ANOS!!

AS FAMÍLIAS DANTAS E EULÁLIO, COMEMORARAM OS 90 ANOS DE ISABEL LEOPOLDINO DANTAS EULÁLIO, conhecida como Dona Bilu.
Lúcida, elegante e atualizada.Sempre

UMA Jovem senhora, que chama a atenção pela disposição. Congrega ao seu redor OITO FILHOS, VINTE E DOIS NETOS E DEZENOVE BISNETOS, CHEGANDO MAIS TRÊS.

Foi uma grande comemoração no COOKIES EVENTOS em Teresina. Uma belíssima festa com todos os familiares.
Um dia de louvor e agradecimento a DEUS.

Em nome do Site Piaui Online, parabenizamos a querida aniversariante.

Dona Bilu com os filhos , O Conselheiro do TCE ,  Kléber Eulálio, Engenheiro Severo Filho e o Médico Infectologista Kelsen Eulálio  Com as filhas da esquerda para a  direita, Kenia , Katia, Karlena , Karenina e Karla . Com os bisnetos.

Família reunida

TERRENOS BALDIOS EM PICOS.

Existe aqui em Picos projeto de Lei que prevê multas para os Proprietários de TERRENOS Baldios?

Se não tem, porque não criar Senhores Vereadores?.

Terrenos esses que oferecem riscos a Saúde humana ou a segurança Pública
Por que não fazem a notificação no caso de entulho ou lixo despejados, que serve de criadores de insetos e peçonhentos.

Esse fiscalização deveria ser feita de forma ostensiva.

Vamos nos agregar a mais esse tipo de desmando?

DESTAQUES DA SEMANA.

NUTRICIONISTA DAYANE BORGES.

É uma profissional competente, dirige e coordena a ALIMENTAÇÃO COLETIVA, no HOSPITAL Dr. Oscar e Casa de Saúde NOSSA SENHORA DOS REMÉDIOS .
No consultório sempre desenvolvendo um trabalho diferenciado. Faz o atendimento Clinico do Paciente, analisando o perfil e fazendo a prescrição na promoção de uma reeducação Alimentar.

Dra. TATYANE LUZ ROCHA

Genecologista/ Obstetra. Com residência pela Universidade Federal do Piaui – UFPI.
Atuação no Hospital e Maternidade Dr. OSCAR.
É sempre atenciosa e dedicada com os pacientes.

AMIZADE
A verdadeira amizade é uma pérola de inestimável valor.

Ela merece toda a nossa atenção e cultivo. A amizade que nos é dedicada precisa ser correspondida com todas as gentilezas possíveis. Não nos recolhamos e nem nos afastemos dela. Nós também temos muito a oferecer, pois, há muito amor trancado em nosso íntimo.

E por esse princípio é que as AMIGAS da Juventude do tempo do Ginásio, Francisca Maria Sá Urtiga Nogueira, Celia Dantas, Mafalda Baldoino, Maria Mafalda, Celes Santos e Maria Mirian Barros, continuam ligadas, mantendo esse ELO, se encontraram em Teresina para matar as saudades.
Isso é gratificante.

ANIVERSARIANTES.
Dia 08 foi comemorado no Restaurante TANINO, em familia o aniversário, de Valdene Martins.
Rodeada pelo marido, Dr. OSCAR EULÁLIO, os filhos e familiares, brindaram a data Especial.

Maria das Merces Silva, Profissional competente, Professora comprometida com a Educação.

A querida e eficiente, Rafaela Silva.
Dedicada funcionária do Supermercado São Lucas.

A amiga, Maria Helena Bezerra Holanda Araujo, muito alegre e de bem com a vida.
PARABÉNS!!

O Amigo Antonio Leal.
Proprietário da Farmacia Nossa Senhora das Graças, onde o atendimento é sempre Vip.
Muitas felicidades!

Me despeço desejando uma semana maravilhosa para todos, na presença do Senhor Jesus e com as bençãos de nossa padroeira, Nossa Senhora dos Remédios, cuja festa é comemorada nesta quarta feira, dia 15 de Agosto, feriado municipal em nossa cidade ! Que tenhamos todos, um feriado de muitas orações !!

Por Graça Formiga

 

4 comentários

  1. D. Gracinha amei vc falar sobre a ansiedade, Eu msm, me sinto muito ansiosa, mas sei que não é bom para nossa saúde e que pode nos levar a outros níveis mais sério.
    Tb sobre amizade, que coisa boa, pq eu tenho orgulho em dizer, que ainda tenho um ou dois amigos de muitos anos, e que se Deus quiser, ainda por muito tempo. Sucesso sempre pra sua coluna!

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